Свідомий вибір бути привабливим/вою… Це не просто пасивне очікування чогось хорошого. Це Ваше рішення фокусувати свою увагу на тому, що саме Вас надихає та має для Вас сенс.
Подяка за здатність бачити позитивне та цінувати мінімальне.
Фокус на хорошому запускає позитивні зміни у психічному здоров’ї, стосунках, зовнішньому вигляді та добробуті.
Все разом це допоможе пережити надважкі часи, “кризу середнього віку” і не зациклюватись на проблемах.
eng
